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Das Nabelchakra steht hier als Synonym für das Sakralchakra,
also dem 2. Chakra. Andere Autoren bezeichnen das 3. Chakra, den Solarplexus
als Nabelchakra. Dieses Chakra finden Sie oben unter der Bezeichnung "Solarplexus".
Die folgende Übersicht zum Sakral-/Nabelchakra stammt aus dem
hervorragenden Buch von Wiwi R. Raupach "Das Chakra Aura System"
Nabelchakra
(Sakralchakra)
Die Themen des Nabelchakras
Die Erfahrungsebene des menschlichen Bewusstseins beschreibt im
Nabelchakra die Beziehung des Menschen zu seinem Körper und zu
dessen Bedürfnissen. Das 2. Chakra wird durch die Wahrnehmung
folgender Themen versorgt:
- Emotionen
Die Emotionen werden deutlich als Ausdruck der Gefühlswelt
wahrgenommen.
- Gefühle
Der Mensch hat einen tiefen Kontakt zu seinen Gefühlen. Er nimmt die
Freude, den Schmerz, das Glück wahr. Das tiefste Gefühl, zu dem der
Mensch fähig ist, ist die Trauer. In der Trauer, hat der Mensch
den klarsten Kontakt zu seiner Gefühlswirklichkeit. Diese Intensität
des Fühlens wirkt im Menschen transformierend. Aus ihm strahlt eine
innere Schönheit, die überwältigend wirkt.
- Sexualität und Fortpflanzung
Die Sexualität wird als glücklich und erfüllend wahrgenommen.
Die Wahrnehmung der Fortpflanzung ist frei von jeder Konditionierung.
Wenn der Mensch die Verantwortung für neues Leben übernehmen möchte,
wird ein Kind gezeugt.
- Appetit
Der Appetit wird als Zeichen des Körpers geachtet.
Ihm wird die Nahrung zugeführt, die er braucht.
- Nahrungsaufnahme/Essen
Ist das Nabelchakra in Harmonie, wird der Mensch nie zuviel oder
zuwenig Nahrung zu sich nehmen.
- Körperbewusstsein
Das Verhältnis zum physischen Körper ist klar. Man gibt dem Körper
das, was er möchte, wie z. B. Sport, frische Luft, Nahrung, Ruhe,
Zeiten des Fastens, Zeiten des Schlafens, Zeiten des Arbeitens.
- Elternschaft
sich als Vater bzw. Mutter empfinden.
Anhand dieser Themen kann der Mensch seine Wahrnehmung und seine
Bewusstheit beobachten. Wenn diese Gefühls- und Emotionsthemen
zu seiner Zufriedenheit funktionieren, ist das Nabelchakra
mit sich ständig erneuernder Lebensenergie im Fluss.
Die Gonaden (Keim-Drüsen) und der Plexus lumbalis (Nervengeflecht)
nehmen die Lebensenergie auf und leiten sie an folgende Organsysteme
weiter:
- innere Geschlechtsorgane weiblich:
Eierstöcke Eileiter Gebärmutter Scheide
- männlich:
Hoden Nebenhoden Samenleiter Bläschendrüse
Harn-Samen-Röhre (auch Wurzelchakra)
- Harnorgane Nieren Nierenbecken Harnleiter Harnblase
- Mund und Zunge
Fragen zur Bewusstwerdung: ja/nein
- Erleben Sie eine erfüllte und glückliche Sexualität?
- Haben Sie einen guten Kontakt zu den Bedürfnissen Ihres
Körpers? Geben Sie Ihrem Körper das, was er verlangt, z.B.
Bewegung, Nahrung, Trinken, Fasten, Ruhe?
- Haben Sie einen guten Kontakt zu Ihren Gefühlen und nehmen Sie
Ihre Gefühle ernst?
- Erlauben Sie sich, Ihre Emotionen zu leben?
Wenn Sie eine oder mehrere Fragen mit "Nein" beantwortet haben, ist
das Nabelchakra blockiert.
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